Les fruits et légumes de saison pour le mois de Juin.

Consommer ses fruits et légumes de saison et bio permet non seulement de les trouver à un bon prix mais aussi d’avoir des produits de meilleures qualités gustatives. Voici la liste des produits du mois de Juin à consommer sans modération :

juin

Légumes : Ail, asperges, aubergines, bettes, brocolis, carottes, ciboules, choux fleur, concombres, courgettes, échalotes, épinards, fenouils, haricots vert, laitues, navets, oignons, poireaux, petits pois, poivrons, pommes de terre, radis, tomates.

 

Fruits : Abricots, cassis, citrons, cerises, fraises, framboises, groseilles, melons, myrtilles, noix, pastèques, rhubarbes.

 fruit-legume-3002003

Faites vous plaisir avec tous ça, il y a mille et une façon de cuisiner ces produits. A vous de jouer 🙂

Ps : je précise que je ne note pas tous les fruits/légumes. Je met ceux qu’on consomme le plus.

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2 réflexions sur “Les fruits et légumes de saison pour le mois de Juin.

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